Kamis
Pukul : 16:58:45

Sudarman, S.Kom

| More

Dipercaya, 5 Sayuran Ini Dapat Membantu Meningkatkan Tinggi Badan, Penasarankan?

SRIPOKU.COM - Memiliki tubuh yang tinggi sering disamakan sebagai daya tarik, wanita sering dianggap cantik dengan memiliki tubuh yang tinggi dan ramping.

Namun tidak semua wanita memiliki tubuhnya tinggi, semua bergantung pada gen genetika orang tua mereka.

Tubuh yang kurang tinggi karena genetika, bukan berarti kamu tidak bisa memperbaiki pertumbuhan yang terjadi pada tubuh kamu.

Kamu dapat memperbaiki struktur tinggi tubuh dengan mengonsumsi makanan yang seimbang.

Sayuran merupan bagian penting dari diet seimbang dan bagus untuk kesehatan yang juga membantu fungsi tubuh dengan tepat.

Mengonsumsi sayur juga membantu menjaga sekresi hormon yang terjadi dalam tubuh.

Jika kamu memasukkan sayuran dalam jumlah yang tepat, kamu bisa meningkatkan tinggi badan.

Beberapa sayuran yang membantu kamu meningkatkan tinggi badan adalah sebagai berikut:

1. Bayam

Bayam adalah sayuran hijau yang banyak ditemukan di daratan Asia, sayuran ini sangat bergizi dan mengandung kalsium, vitamin, zat besi dan serta penting untuk berfungsinya tubuh.

Nutrisi pada sayur bayam juga penting untuk pertumbuhan tubuh dengan tepat.

2. Buncis

Jenis sayuran kacang sangat bergizi, sayuran ini mengandung nutrisi seperti vitamin, protein, karbohidrat, folat dan serat.

Mengonsumsi kacang membantu meningkatkan tinggi badan karena mengandung protein dalam jumlah tinggi.

3. Brokoli
Brokoli adalah tanaman yang sangat bergizi dan mengandung vitamin C, serat tinggi dan memiliki sifat anti kanker dan zat besi.

Mengonsumsi brokoli membantu menjaga pola makan sehat dan berfungsinya tubuh dan juga merangsang hormon pertumbuhan sehingga meningkatkan tinggi badan.

4. Kacang polong
Sayuran hijau berbentuk bulat ini mengandung protein, vitamin, serat dan mineral sangat bergizi dan membantu dalam pertumbuhan seseorang.

5. Bok choy
Kubis china yang kaya akan serat makanan, karbohidrat, vitamin seperti sayuran lainnya merangsang hormon pertumbuhan tubuh dan membantu kamu mencapa pertumbuhan tinggi badan. (*) (Grid.id/Rini Listiawati)

Sumber: Grid.ID

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
5 Sayuran Ini Dipercaya Dapat Membantu Meningkatkan Tinggi Badan, Penasaran?

Sumber : Sriwijaa Post

Berita Terkait

Komentar (11)

asuransi mobil
15 Juli 2017 - 23:25:16 WIB

Pretty! This was a really wonderful article. Thanks for providing
this information.

toko hijab murah
18 Juli 2017 - 17:22:20 WIB

terimakasih atas informasinya

Konveksi Baju Bandung
19 Juli 2017 - 20:22:06 WIB

info yang membuat parapembaca kagum akan website ini

Konveksi Baju Distro Bandung
19 Juli 2017 - 21:42:16 WIB

makasih gan, lanjutkan update nya

Konveksi Baju Kaos di Bandung
20 Juli 2017 - 17:18:23 WIB

pertamax gan terimakasih untuk infonya

kredit mobil
20 Juli 2017 - 17:38:38 WIB

Cool... your article very good & helpfully. thanks for share

Konveksi Baju Murah Bandung
20 Juli 2017 - 18:53:54 WIB

artikelnya sudah bagus, di tunggu update terbarunya terimakasih

Konveksi Baju Olahraga di Bandung
20 Juli 2017 - 21:12:09 WIB

informasi yang bagus sekali semoga info ini bermanfaat bagi orang lain

Konveksi Kaos Polo di Bandung
21 Juli 2017 - 16:53:55 WIB

Terimakasih atas informasinya yang bermanfaat ini semoga pembaca sangat kagum atas artikelnya

Konveksi Poloshirt
21 Juli 2017 - 20:28:14 WIB

informasi ini sangat bagus sekali untuk di baca

What is leg length discrepancy?
21 Juli 2017 - 22:02:27 WIB

Excellent post. I was checking continuously this blog and I am impressed!
Very useful info specially the last part :)
I care for such information a lot. I was
looking for this certain information for a very long time.
Thank you and good luck.

Isi Komentar

  • Name:
  • Website:
  • Messege:
  • (Masukkan 6 kode diatas)


Sekilas Info

  • Presiden AS Barack Obama memesan Nasi Goreng di restoran Bali langsung dari Amerika


  • Menurut United Stated Trade Representatives, 25% obat yang beredar di Indonesia adalah palsu.


  • Menurut peneliti di Detroit, orang yang selalu tersenyum lebar cenderung hidup lebih lama.


  • WHO merilis, 30 persen anak-anak di dunia kecanduan menonton televisi dan bermain komputer.


  • Anak yang mengalami gangguan tidur, cenderung memakai obat2an dan alkohol berlebih saat dewasa.


Indeks Berita

Peta Lokasi